Neuer Präventionskurs Iyengar Yoga online
ideal für Einsteiger
Montag 19.00-20.00
Beginn 05.02.2024
10 Kurseinheiten wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschußt.
10er Karte 60 min. €160 - 12 Wochen gültig.
Limitierte Plätze!
Montag
19.00 - 20.30 mit Christine
Level
1&2 online
Basis (Beginner) & und Mittelstufe
Dienstag
17.00 - 18.30 mit Christine
Level
2 (Mittelstufe) hybrid
Übende mit Grunderfahrung & Mittelstufe
Mittwoch
18.30 - 20.00 mit Christine
alle Level hybrid
7.00 - 8.00 mit Christine
Pranayama
Level 2 online
Lungen- und Immunsystem stärkendes Pranayama
für Mittelstufe (1-2 Jahre Asana & Pranayama Erfahrung)
10.30 - 19.30 mit Christine
Einzelunterricht
oder Coaching / One-to-One / Personaltraining online oder
präsent
18.30 - 20.00 mit Nina
Level 1&2 hybrid
Basis (Beginner) & und Mittelstufe
Freitag, Samstag, Sonntag online mit Christine
Workshops & Seminare
Termine & Themen mit Ankündigung
für jedes Übungslevel
online programm - details
s.u.
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Montag 19. -
20.00 online (ab 05.02.24)
Dienstag 17. -
18.30 hybrid
Dienstag 19. - 20.30
präsent
verbindliche Anmeldung und Anwesenheit (mind. 8 von 10x) für die Krankenkassenförderung
feedback
"Nach jeder Stunde fühlt man sich wie neugeboren😁"
Montse B.
"Ich bin immer wieder fasziniert, was du über den Bildschirm alles so siehst und finde es toll, dass du auch remote so gut korrigierst."
Britta v. M.
"Liebe Christine, vielen Dank für Deine heutige Anleitung!
Es war wie immer eine Wohltat. Und besonderen Dank für die besonderen Anweisungen für mich ohne Ausrüstung."
Bruno B.
"Sehr professioneller Iyengar Unterricht mit stets neuen vertiefenden Asanas und Hilfsmitteln. Der Onlineunterricht mit individuellen Hilfestellungen und Korrekturen vermittelt in dieser besonderen Zeit inneren Halt, Stabilität und ein wohliges Körpergefühl. Jede/jeder wird auf dem Level von Christine abgeholt und unterstützt, wo sie/er grade steht. Absolut empfehlenswert!"
Ursula B.
"Ich übe nun seit mehr als 15 Jahren mit Christine Yoga und finde sie einfach großartig. Sehr versiert und erfahren, sehr genau, mit gutem Blick für jede*n einzelne*n Übende*n. Dabei immer herzlich, erfrischend, einfühlsam. Mit ihren Online-Kursen unterstützt sie seit Monaten eine wachsende Community beim gesund und optimistisch Bleiben während der Pandemie. Vielen Dank, liebe Christine!"
Hiltrud B.
"Ich wollte nochmal Feedback geben, das ich die wechselnden Themen sehr gut finde.
Das mit der Meditation (eine Woche Meditation-Challenge) war eine tolle Idee von Dir. Ich habe mich immer damit schwer getan und nun schaffe ich schon 30 Minuten. Sonst habe ich mich immer gequält, weil die Füsse eingeschlafen sind und es hier und dort weh tat. Nun vergesse ich die Zeit und bin ganz überrascht, wenn der Timer sich meldet. Heute früh habe ich auch Meditation gemacht 👍"
Montse B.
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