Sommerticket alle Kurse online & präsent für 98€
Du kannst Juli und August an beliebig vielen Kursen teilnehmen
(mit Ausnahme von 11.- 20.08. da machen wir Ferien).
ALLE KURSE
HYBRID oder ONLINE
Mo. 23.06.
18-19.00 Stufe 1 online mit Christine
19.15-20.00 Pranayama 2 online mit Christine
Di. 24.06.
18.00 Stufe 1-2 hybrid mit Nina S.
Mi. 25.06.
18.30 -19.30 Stufe 1-2 & 19.35-20.05. Pranayama 1 online mit Nina S.
SOMMERAKTION Anfang 98€ alle Kurse
Di. 01.07.
17.00 Stufe 2 hybrid mit Nina S
19.00 Stufe 1 hybrid mit Nina B
Mi. 02.07.
18.30 -19.30 Stufe 1-2 & 19.35-20.05. Pranayama 1 online mit Bärbel
Di. 08.07.
17.00 Stufe 2 hybrid mit Nina S
19.00 Stufe 1 hybrid mit Nina B
Mi. 09.07.
18.30 -19.30 Stufe 1-2 & 19.35-20.05. Pranayama 1 online mit Bärbel
Di. 15.07.
18.00 Stufe 1-2 hybrid mit Nina B.
Mi. 16.07.
18.30 -19.30 Stufe 1-2 & 19.35-20.05. Pranayama 1 online mit Bärbel
Di. 22.07.
17.00 Stufe 2 hybrid mit Nina S
19.00 Stufe 1 hybrid mit Nina B
Mi. 23.07.
18.30 -19.30 Stufe 1-2 & 19.35-20.05. Pranayama 1 online mit Bärbel
Di. 29.07.
nur 18.00 Stufe 1-2 hybrid mit Christine
Mi. 30.07.
18.30 -19.30 Stufe 1-2 & 19.35-20.05. Pranayama 1 online mit Bärbel
Mo. 04.08.
18-19.00 Stufe 1 online mit Christine
19.15-20.00 Pranayama 2 online mit Christine
Di. 05.08.
18.00 Stufe 1-2 hybrid mit Christine
Mi.06.08.
18.30 -19.30 Stufe 1-2 & 19.35-20.05. Pranayama 1 online mit Christine
Vom 11. - 20. 08. ist Iyengar Yoga Hamburg Mitte in Sommerferien
Mo. 25.08.
18-19.00 Stufe 1 online mit Christine
19.15-20.00 Pranayama 2 online mit Christine
Di. 26.08.
18.00 Stufe 1-2 hybrid mit Christine
Mi.06.08.
18.30 -19.30 Stufe 1-2 / 19.35-20.05. Pranayama 1 online mit Christine
Mo. 25.08.
18-19.00 Stufe 1 online mit Christine
19.15-20.00 Pranayama 2 online mit Christine
Di. 26.08.
18.00 Stufe 1-2 hybrid mit Christine
Mi.27.08. 18.30 -19.30 Stufe 1-2 & 19.35-20.05. Pranayama 1 online mit Christine
Fr.29.08. Stufe 3 Kurs (für erfahrene Übende) online mit Christine
SOMMERAKTION Ende
SEPTEMBER Regulärer Kursplan s.u.
* Sommerkurse (s.hier) & Sommerticket! alle Kurse online & präsent
für 98€
Du kannst du den ganzen Juli und August an beliebig vielen Kursen teilnehmen
inkl. Aufzeichnung. (mit Ausnahme von 11.- 20.08.).
* Stufe 3 Kurs online
1x/Monat ab 25. Juli
freitags 17-19.00
Mehr Info & alle weiteren Termine s. hier
* BASIS Workshop Iyengar Yoga online
5x von 18 - 19.00 Uhr
* English Speaking? hybrid
Tuesday 5pm
Bilingual Class Dt./ English
Level
intermediate
* bei Nachfrage zweisprachig, ansonsten wird der Kurs in Deutsch angeboten
* Präventionskurse online & präsenz
mit
anteiliger Erstattung durch die gesetzl. Krankenkasse
Stufe 3 Kurs (120min.)
Ein inspirierender Kurs, mit mehr Zeit und Ruhe
1x/ Monat
Wann
Freitag 17-19.00
Termine
13. Juni
25. Juli
29. August
26. September
17. Oktober
07. November
Beitrag
* 25 drop
in
* 6er Karte: 138 statt 150
gültig für 6 Monate ab Start, per Aufzeichung können versäumte Termine nachgeholt bzw. nachgeübt werden
* kann auch nur per Aufzeichnung gebucht werden, selbe Konditionen wie Live-Stream.
Voraussetzung
* Übende mit Übungserfahrung Intermediate 1, 2 und 3 Iyengar Yoga
* zertifizierte Iyengar
Yoga Lehrende
* Übende mit guter Erfahrung aus einer anderen Yoga Tradition mit Offenheit für die Iyengar Methode.
von 01. - 29. September online
5 x
Montag um 18.00 Uhr online
Iyengar Yoga BASIS - klarer Aufbau
Unterrichtet in moderatem Tempo, ist der Workshop geeignet für alle, die aktive Übende werden wollen. Die Gestaltung des Kurses richtet sich
an Anfänger, Wiedereinsteiger, geübte Anfänger, Übende die neu im Iyengar Yoga sind und solche die Ihre Basis
erneuern wollen.
Entwickle Kraft, Beweglichkeit, Stärke und Zutrauen mit
Stehhaltungen, sitzenden und gedrehten Haltungen.
Kurs für Kurs wird deine Wahrnehmung geschärft, und du lernst die Leitungen in deinen Körper wieder frei zu legen
und Energiefeizusetzen.
Wir üben Stehhaltungen, Vorwärtsstrecken und
Drehen mit guter
Laune.
Willkommen zum
BASISkurs!
bonus inkl.
Optional zum Vertiefen, gegebenenfalls Nachholen, in Schwung
kommen und Training aufbauen
aufzeichnung inkl.
Du kannst das Gelernte eine Woche lang vertiefen und
gegebenenfalls auch mal nachholen kannst.
präventionskurs / zuschuss von der
krankenkasse
Solltest du den BASISWorkshop mit
einer 10-Karte buchen, wird er zusätzlich von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und du übst montags insgesamt 10 statt 5
mal.
beitrag
99 →
inkl. Teilnahme am Kurs am Mittwoch innerhalb des Zeitraumes
160 →
mit Zehnerkarte und Krankenkassen Bezuschussung (gilt für den Termin am Montag)
Für Einsteiger geeignet
• Basiskurs Iyengar Yoga online / Präventionskurs
Montag fortlaufend
10er Karte 60 min. €160 - 12 Wochen gültig
Wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschußt.
• Basiskurs Iyengar Yoga päsent / Präventionskurs
Dienstag
10er Karte 90 min. €180 - 12 Wochen gültig.
Wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschußt.
Limitierte Plätze!
Montag
18.00
- 19.00 online
Stufe 1
Basis
19.15 - 20.00 online
Pranayama 2
Dienstag
17. - 18.30 hybrid
Stufe
2 (Intermediate)
Übende mit Iyengar Yoga Basiserfahrung & Mittelstufe
Mittwoch
18.30
- 19.30 online
Stufe
1&2
19.35 -
20.05 online
Pranayama
1
09.00 - 18.30
(oder mit Terminvereinbarung)
Einzelunterricht
oder Coaching / One-to-One / Personaltraining
Freitag
Samstag online
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kurse
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bezuschussung
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feedback
"Nach jeder Stunde fühlt man sich wie neugeboren😁"
Montse B.
"Ich bin immer wieder fasziniert, was du über den Bildschirm alles so siehst und finde es toll, dass du auch remote so gut korrigierst."
Britta v. M.
"Liebe Christine, vielen Dank für Deine heutige Anleitung!
Es war wie immer eine Wohltat. Und besonderen Dank für die besonderen Anweisungen für mich ohne Ausrüstung."
Bruno B.
"Sehr professioneller Iyengar Unterricht mit stets neuen vertiefenden Asanas und Hilfsmitteln. Der Onlineunterricht mit individuellen Hilfestellungen und Korrekturen vermittelt in dieser besonderen Zeit inneren Halt, Stabilität und ein wohliges Körpergefühl. Jede/jeder wird auf dem Level von Christine abgeholt und unterstützt, wo sie/er grade steht. Absolut empfehlenswert!"
Ursula B.
"Ich übe nun seit mehr als 15 Jahren mit Christine Yoga und finde sie einfach großartig. Sehr versiert und erfahren, sehr genau, mit gutem Blick für jede*n einzelne*n Übende*n. Dabei immer herzlich, erfrischend, einfühlsam. Mit ihren Online-Kursen unterstützt sie seit Monaten eine wachsende Community beim gesund und optimistisch Bleiben während der Pandemie. Vielen Dank, liebe Christine!"
Hiltrud B.
"Ich wollte nochmal Feedback geben, das ich die wechselnden Themen sehr gut finde.
Das mit der Meditation (eine Woche Meditation-Challenge) war eine tolle Idee von Dir. Ich habe mich immer damit schwer getan und nun schaffe ich schon 30 Minuten. Sonst habe ich mich immer gequält, weil die Füsse eingeschlafen sind und es hier und dort weh tat. Nun vergesse ich die Zeit und bin ganz überrascht, wenn der Timer sich meldet. Heute früh habe ich auch Meditation gemacht 👍"
Montse B.
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