Seminare
vertiefungen Fortbildung/workshops
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Seminarreihen
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BASIS Workshop - Einführungskurs in Iyengar Yoga, 5-teilig
- Yoga Kurunta - Üben mit Wandseilen, 4-teiliger Workshop
- Study Group Network - Jahreskurs
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Für Geübte - monatlicher Kurs freitags 17.00 a' 2 Std.
- Pranayama Vertiefungskurs 5-teilig
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Art of Cooking
Jahreskurs, 6-teilig
- Herbst & Frühlingskur
- Mediathek
- Yoga für Schwangere / Einzelunterricht & Gruppe
Seminare Aktuell
* BASIS Workshop Iyengar Yoga online
5x von 18 - 19.00 Uhr
* Yoga Kurunta Workshop present & hybrid
in 4 Teilen 1x / Monat / Üben mit
Wandseilen
ab 2. September weitere Termine und Ausschreibung in Kürze
* Iyengar Yoga Study Group
Network present & hybrid
Jahreskurs
ab Oktober Termine und Ausschreibung in
Kürze
* Pranayama Vertiefung online
5x von 08 - 12.00 Uhr
Iyengar Yoga BASIS Workshop
01. - 29. September
5 x
Montags um 18.-19.00 Uhr online.
Inkl. Aufzeichnung
Iyengar Yoga BASIS - klarer Aufbau
Unterrichtet in moderatem Tempo, ist der Workshop geeignet für alle, die aktive Übende werden wollen.
Die Gestaltung des Kurses richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger, geübte Anfänger, Übende die neu im Iyengar Yoga sind und solche die Ihre Basis erneuern wollen.
Entwickle Kraft, Beweglichkeit, Stärke und Zutrauen mit Stehhaltungen, sitzenden und gedrehten Haltungen.
Kurs für Kurs wird deine Wahrnehmung geschärft, und du lernst die Leitungen in deinen Körper wieder frei zu legen und Energie freizusetzen.
Für Beginner, weiterübende Beginner, Quer- und Wiedereinsteiger und alle die ihr Basis erneuern wollen.
5x mit guter Laune.
Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist optional möglich.
Pranayama Vertiefungskurs
rest - balance - refuel
06. September - 29. November
Atembewusstsein - Energie tanken - Energie regulieren - Yoga Atemtechniken
Mediathek
Von den Intensivtagen und Mini-Workshops sind Video-Aufzeichnungen erhältlich.
