iyengar yoga mit christine bader

& Team

Iyengar Yoga Hamburg Mitte

 

Iyengar Yoga

ist eine moderne Methode des Hatha Yoga´s, die von B.K.S. Iyengar entwickelt wurde. Iyengar Yoga harmonisiert die Bewegungen des Körpers um Klarheit und Frieden des Geistes zu fördern.

 

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Christine Bader

 

The study of asana is not about mastering posture.

It’s about using posture

to understand and transform yourself. 

B.K.S. Iyengar

 


 


Unsere Yoga Angebote


Sommerangebote

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Sommerangebote mit Christine Bader

 

 

 


Yoga-Sommer-Erholung

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Iyengar Yoga Retreat auf Amrum mit Christine Bader

3.- 13. Juli 24    ein Platz frei

 

Iyengar Yoga Retreat Amrum   

mit Christine

 

Erholung pur auf allen Ebenen

 

release - reset - refuel


Du erlebst 10 Tage tiefe Entspannung, Loslassen von Ballast und Aufbau deiner Kräfte mit Iyengar Yoga, geleiteter Wahrnehmung, Atem und Stille in liebevoller Yoga Gemeinschaft.

 

Köstliches Essen, innere Weite und Frieden in den Dünen und an den weiten, menschenleeren Stränden Amrums rundet die Erfahrung ab, mit der du im Anschluss von der Insel schweben wirst.

 

Limitierte Plätze!

 


Yogaretreat, Yogawochenende, Yogaferien, Yogaurlaub, Yogaworkshop, Iyengaryoga, Kranimoor
Iyengar Yoga Mini-Retreat mit Christine Bader

Iyengar Yoga  Mini-Retreat

 

in Hof Kranichmoor mit Christine

 

18. - 21. Juli     'In die Fülle der Herzkraft'   2 freie Plätze

Iyengar Yoga, Atem & Meditation mit Christine

&

Energieaufstellung zum Herzthema mit Markus Gartner (optional am Fr. Abend)


Im Workshopstil feines Iyengar Yoga üben,
mit leichtem Herzen den Sommer geniessen, köstliches Essen, in klaren einsamen Seen baden, spazieren und Seele baumeln.

 


Kursplan

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Kursplan Iyengar Yoga Hamburg Mitte

Iyengar Yoga Hamburg Mitte Online

Online Yoga Kursplan:

    www.iyengaryoga.online

 

  • Kurse für alle Übungslevels
  • Pranayama Kurs
  • auch der Einstieg ins Yoga via Livestream möglich.
  • Präventionskurs

next

ab September

Level 2-3 / Online Kurs

 

Ab 13. September 1x/Monat freitags von 17-19.00 online


pranayama Vertiefung Online

Pranayama, Atemkurs, breathwork, atmenseminar, atemtechnik,
Pranayama Kurs mit Christine Bader

Pranayama Vertiefungskurs   online

 

07. September - 07. Dezember

 

 

Rest - Balance - Refuel

 

Für Alle die sich mit ihrem Atem und seiner Wirkung beschäftigen und ins Üben kommen möchten.

 

 

Pranayama 2 online

 

Donnerstags 07 - 08 Uhr

 

Atembewusstsein - Energie tanken

 

Wöchentlicher Online Pranayama Kurs für Geübte.

 

Voraussetzung:

mind. 2 Jahre solide Asana Praxis und Pranayama Grundkenntnisse oder Teilnahme am Pranayama Vertiefungskurs (freie Teilnahme inklusive)

 

Wann

Donnerstag 07-08 Uhr

 

Grundausstattung

3 Decken, ein Klotz, ein Gurt

 


Jahreskurs Ernährung

Makrobiotisch Kochen

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Jahreskurs Ernährung - Makrobiotisch Kochen mit Christine Bader

Ab 07. September

beginnt eine neue Runde des Jahreskurses

Makrobiotisch Kochen - Ernährung

 

Info-Abend: 24 August um 20.00 via Zoom


Yoga Mini-Retreat / Wochenende

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Yoga Retreat Kranichmoor mit Christine Bader

Iyengar Yoga  Mini-Retreat in Hof Kranichmoor

mit Christine Bader

 

Iyengar Yoga im Workshopstil, köstliches Essen, feine Erholung

 

21. - 24. November     'Craniosacral Journey'

 

Kräfte sammeln für die Wintermonate, innere Balance stärken und Rhythmen wahrnehmen.

 

Iyengar Yoga, Atem & Meditation

 

Limitierte Plätze!

 

 


Bildungsurlaub Iyengar Yoga

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Bildungsurlaub Sardinien - Iyengar Yoga mit Christine Bader

 

Bildungsurlaube  Iyengar Yoga in 2025 

an der Ostsee, im Taunus und auf Sardinien

 

mit Christine

 

2024 ist ausgebucht


PräventionskursE in Hamburg & Online

 

Unsere Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.


mediathek • christine bader

Die Workshops und Seminare

und  Online - Yogastunden

sind per Aufzeichung / Mediathek erhältlich.


testimonials & feedbacks


yoga Equippment für online & home praxis

www.yogawood.de
www.yogawood.de

Feine Yoga Ausstattung

die wir lieben!

 

Yogamatten, Bolster / Kissenrolle, Yogadecken, Yoga Klötze, Yoga Stuhl, Kopfstandhocker, ProHandstand, Gurte & Rückbeugebank für alle Yogarichtungen und Holzprops für Iyengar Yoga. Auf Anfrage auch Maßanfertigungen für den Studiobedarf.


kurzes info-video vom verband über iyengar yoga®

Unser Verband hat ein kurzes Video gedreht, in dem Iyengar Yoga treffend auf den Punkt gebracht wird.


* 

 

"One's spiritual realization lies in none other

than how one walks among and interacts with one's fellow beings." 

 

B.K.S. Iyengar

 

   ∞ 

 

 

 

"A road might end at a single house,

but it`s not love`s road.

Love is a river.

Drink from it." 

Rumi