iyengar yoga mit christine bader & team
asana, pranayama, meditation, philosophie & anatomie
retreats & workshops with iyengar yoga & delicious vegan board
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"The study of asana is not about mastering posture.
It’s about using posture to understand and transform yourself."
B.K.S. Iyengar
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- Iyengar Yoga Stufe 1
- Iyengar Yoga Stufe 2
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Regeneratives/restorative Üben /
Gesundheitsklasse mit Thema
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Pranayama / Yoga Atemschule
- Meditation
aktuell
Yoga Workshops für Frauengesundheit
mit Christine
zu Themen die uns betreffen
Samstag Nachmittag von 14-18.00
24. Oktober von 14.-18.00
Beckenbodenkraft
07. November von 14.-18.00
Thema Brustgesundheit
wird im November stattfinden
05. Dezember von 14.-18.00
Menopause & gesund Altern
mit Fokus mit Christine
Sonntag der 6. Dezember
von 09-16.30
Ein Workshop, der sich auf der Yoga Ebene mit dem Zeitgeschehen beschäftigt. Wir loten mit den Mitteln der Iyengar Yoga Praxis aus, wie standhaft, durchlässig und durchaus aktiv wirmit den Anforderungen umgehen können.
Asana, Pranayama, Meditation, Anatomie & Philosophie
Der Präsenzkurs findet im Yoga Loft Hamburg statt und hat noch freie Plätze.
Für alle die von zu Hause aus teilnehmen möchten, ist eine Online Teilnahme möglich sein.
retreats in 2021
iyengar yoga retreat auf amrum 13. - 23. juni 2021
Wonnevolle Yogapraxis, Asana, Pranayama & Meditation, Stille & Gemeinschaft und feinstes veganes Bio-Essen.
Die Insel Amrum im Mittsommerlicht, endlose Strände, Himmelbilder und eine bunte Vielfalt an Seevögeln.
Wir üben aktives und regeneratives Iyengar Yoga im Workshopstil, in liebevoller Atmosphäre, werden innerlich weit und äusserlich ruhig, unterstützt von der grandiosen Natur Amrums.
Erholung ganz nah und ...weit weg vom Alltag!
iyengar yogaurlaub ostsee 15. - 22. august 2021
Die Leichtigkeit des Seins verbindet sich mit der Tiefe der Yogapraxis.
Asana, Pranayama & Meditation, Stille & Gemeinschaft.
Hochsommergenuß, Baden, in der Weite der Landschaft zur Ruhe kommen.
Vormittags Yoga pur - nachmittags Auftanken am Strand und in der Natur - abends Restorativ-Yoga
Hohwachter Bucht und die wunderschönen Holsteinischen Schweiz - ein traumhafter Ort für einen Yoga Urlaub!
29. april - 2. mai 2021 yoga mini-retreat / wochenende in hof kranichmoor
yoga wochenende in hof kranichmoor auf dem Lande
29. April - 2. Mai 21
Iyengar Yoga Mini-Retreat im Workshopstil. Wir begrüßen die ersten Frühlingsboten, kommen in Schwung, entschlacken und verjüngen durch ein entsprechendes Übungsprogramm und regenerierende Nahrung. Zusammenkommen, feinstes Yoga üben, in Ruhe und Stille sein, in den Atem vertiefen, liebevoll zubereitetes Essen geniessen, spazieren an einsamen Seen, tief erholen.
25. - 28. november 2021 yoga mini-retreat / wochenende in hof kranichmoor
yoga wochenende in hof kranichmoor auf dem Lande
25. - 28. November 21
Iyengar Yoga Mini-Retreat im Workshopstil. Kräfte sammeln für die Wintermonate, innere Balance stärken und tief durchatmen in der Ruhe der Natur der Schaalsee-Landschaft. Yoga im Workshopstil, feines kräftigendes und förderndes Essen.
workshop & vertiefung in 2020
Vertiefungsworkshops mit Christine
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Gesundheitsworkshops für Frauen •
24. Oktober: Beckenbodenkraft • 7. November: Brustgesundheit
05. Dezember: Menopause / gesund altern
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Intensivtage mit thematischem Fokus • 06. Dezember
yoga ausstattung • shop
Feine Yoga Ausstattung
die wir lieben!
Yogamatte, Kissenrolle, Decken, Korkklötze, Yoga Stuhl, Gurt & Rückbeugebank für alle Yogarichtungen und und Holzprops für Iyengar Yoga.
Auf Anfrage Maßanfertigungen für den allgemeinen Studiobedarf.
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"One's spiritual realization lies in none other than how one walks among and interacts with one's fellow beings."
B.K.S. Iyengar
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"A road might end at a single house,
but it`s not love`s road.
Love is a river.
Drink from it."
Rumi
