yoga mit christine bader

asana, pranayama, meditation, philosophie & anatomie


"The study of asana is not about mastering posture.

It’s about using posture to understand and transform yourself." 

 

B.K.S. Iyengar

 

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aktuell 

 

 

 

Vertiefungsgruppe Asana / Übungspraxis

 

Wie bringe ich mich erfolgreich auf die Matte?

5 Termine in fester Gruppe ab 7. April 

 

 

Vertiefungsgruppe Pranayama 

 

Tiefe körperliche und geistige Entspannung im Atem, das Nervensystem wird gestärkt und vitalisiert, der Geist klar und ruhig.

5 Termine in fester Gruppe ab 6. April 

 

 

Yoga Workshops für die weibliche Gesundheit

 

zu Themen die uns betreffen

Samstag Nachmittag von 14-18.00 

06. April Hormonsystem - Schilddrüse

 

 

YogawochenendeMini-Retreat

auf dem Lande in Hof Kranichmoor

11. / 12. - 14. April 19

Kräfte sammeln, innere Balance stärken und tief durchatmen in der Ruhe der Natur der Schaalsee-Landschaft.

  

 

Yoga Retreat auf Amrum

 

16. - 26. Juni 2019

Wonnevolle Yogapraxis, Asana, Pranayama & Meditation, Stille & Gemeinschaft und feinstes makrobiotischem Bio-Essen.

 

 

Kurs am Dienstag

 

18.15 Uhr Beginner - Mittelstufe

in der Kleinen Rabenstrasse 12

Einstieg jederzeit möglich

Anmeldung

 

*

 

reisen / retreats

yoga retreat auf amrum

Yoga in den Dünen auf Amrum, Retreat mit Christine Bader vom 16. - 26. Juni  2019
Yoga Retreat auf Amrum 16. - 26. Juni 2019

yoga urlaub auf mallorca

Yoga Urlaub mit Christine Bader auf Mallorca  05. -12. Oktober 2019
Yoga Urlaub mit Christine Bader auf Mallorca 05. -12. Oktober 2019

 

 veranstaltungen & termine 2019

überblick: yoga retreats, urlaube & workshops

Vertiefungsgruppe Übungspraxis /Asana

 

Wie bringe ich mich erfolgreich auf die Matte?

 

5 Termine in fester Gruppe

vom 7. April - 1. Dez. 2019

 

mit Christine

Sonntag von 09-16.30 

Vertiefungsgruppe Pranayama

Tiefe körperliche und geistige Entspannung im Atem, das Nervensystem wird gestärkt und vitalisiert, der Geist klar und ruhig.

 

5 Termine in fester Gruppe

vom 6. April - 30. Nov. 2019

 

mit Christine

Samstag Vormittag von 08 - 12.00

 

Yoga Workshops für die weibliche Gesundheit

mit Christine

zu Themen die uns betreffen

Samstag Nachmittag von 14-18.00 

                                                

06. April 2019

Hormonsystem Schilddrüse 

 

21. September

Brustgesundheit

 

30. November

Menopause (2)

Yogawochenende -

Mini-Retreat

auf dem Lande in Hof Kranichmoor

 

11. / 12. - 14. April 19

14. / 15. - 17. November 19

 

Mini-Retreat im Workshopstil mit köstlichem veganem makrobiotischem Bio-Essen.  

Kräfte sammeln, innere Balance stärken und tief durchatmen in der Ruhe der Natur der Schaalsee-Landschaft.

 

                                                                                                                         

Yoga Retreat auf der Nordseeinsel Amrum

 

 

16. - 26. Juni 2019

 

Wonnevolle Yogapraxis, Asana, Pranayama & Meditation, Stille & Gemeinschaft und feinstes makrobiotischem Bio-Essen.

                                                            

Die Insel Amrum im Mittsommerlicht, endlose Strände, Himmelbilder und eine bunte Vielfalt an Seevögeln. 

 

Wir üben dynamisch und regenerativ im Workshopstil, in liebevoller Atmosphäre, werden innerlich weit und äusserlich ruhig, unterstützt von der grandiosen Natur Amrums.

 

Erholung ganz nah und ...weit weg vom Alltag!

Yoga Urlaub auf Mallorca

 

05. -12. Oktober 2019

 

Yoga - Sonne - Spätsommergenuß

 
Vormittags Yoga pur - nachmittags frei... 


 

 

 

 

Asanas, Pranayama, Meditation,

Philosophie & Anatomie 

  

....und viel freie Zeit zum Entspannen, Wandern oder am Strand!   

 

 Insel Entdecken - Strandgenuss und Baden - Gemeinschaft - Bei Sich Sein - Dolce Vita auf ländlichen Märkten und in ursprünglichen kleinen Dörfern fern ab der Touristenströme - Wandern und Radfahren - ...oder einfach Entspannen im riesigen mediterranen Garten der großen Finca mit schönen alten Bäumen, exotischen Blumen, lauschigen Plätzen in der Hängematte und am Pool.

                                                                 

 

 

 

Yoga-

Vertiefungsworkshops

Hamburg 

 

Sonntags von 09.00 - 16.30 Uhr 

                                                   Intensivtage 2019 

mit schwerpunktmässigem Fokus 

mit Christine

vom 20. Jan. - 03. Nov 2019   

5 Termine in fester Gruppe

als Paket buchbar

 

Feines Yoga Equipment

 

puristisch, beste Studioqualität & von Yogis weltweit erprobt.

 

Rückbeugebank, Yogamatte, Kissenrolle, Decken, Korkklötze, Gurt, Kopfstandhilfe und Holzanfertigungen für Iyengar Yoga & alle Yogarichtungen

Auf Anfrage Maßanfertigungen für den allgemeinen Studiobedarf.

www.yogawood.de

  

  

      Grundausbildung  2019 / 20

      Cranio-Sacral-Harmonizing

 

      mit Anja Bader

 

      Eine wundervolle Gelegenheit für jede/n

      Yogalehrende/n und Übende/n die  

      eigene Sensibilität zu vertiefen und das

      In-Berührung-Gehen mit Menschen zu

      verfeinern, für sich und mit anderen. 

 

      Zertifikationskurs. www.anjabader.at 

    

                                                        

 

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"One's spiritual realization lies in none other than how one walks among and interacts with one's fellow beings." 

 

B.K.S. Iyengar

 

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"A road might end at a single house,

but it`s not love`s road.

Love is a river.

Drink from it." 

Rumi