yoga mit christine bader

asana, pranayama, meditation

philosophie & anatomie

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One's spiritual realization lies in none other than how one walks among and interacts with one's fellow beings.

 

The study of asana is not about mastering posture.

It’s about using posture to understand and transform yourself. 

 

B.K.S. Iyengar

 

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Yoga in den Dünen auf Amrum, Retreat mit Christine Bader vom 17.-27. Juni 18
Yoga Retreat auf Amrum 17. -27. Juni 18 - noch 2 freie Plätze
Yoga Urlaub mit Christine Bader auf Mallorca 22.-29. September 18
Yoga Urlaub auf Mallorca 22.-29. September 18 - noch 4 freie Plätze

 

 veranstaltungen & termine  2018

Yoga Retreat auf Amrum 17. -27. Juni 18
Yoga Retreat auf Amrum 17. -27. Juni 18

überblick retreats & workshops in 2018

Yoga-

Vertiefungsworkshops

Hamburg 2018

zu wechselnden Themen

 

Sonntag von 09.30.-16.30 Uhr 

 

27. Mai:

rückwärtsstrecken / rückbeugen / backbends -  

beglückend &  energetisierend

 

schulter- & bauchtraining • leiste • rückstrecken • rückbeugen • drehen • ausgleichendes entspannen

 

   

      Nächste Workshoptermine:

 

      09. September

      11. November

                                                                         

 

Yoga Retreat auf der Nordseeinsel Amrum

 

17. - 27. Juni 2018

noch 2 freie Plätze

 

16. - 26. Juni 2019

 

 

 

                                                            

Mit köstlichem makrobiotischem Bio-Essen! Wonnevolles Yoga, eintauchen in die Yogapraxis und Vertiefung in dich  Selbst, innerer Raum,ankommen. 

 

Wir üben dynamisch und regenerativ im Workshopstil, in liebevoller Atmosphäre, werden innerlich weit und äusserlich ruhig, unterstützt von der grandiosen Natur Amrums.

 

Viel freie Zeit am Strand im Mittsommerlicht, phantastisches gesundes Essen, Stille & Gemeinschaft teilen. Erholung ganz nah und ...weit weg vom Alltag!

Yoga Urlaub auf Mallorca

 

22. - 29. September 2018

 

 

noch 4 freie Plätze

 

Eine Woche Yogaurlaub in der Sonne Mallorcas, fernab der Touristen.

In einem riesigen Anwesen (24.000 qm) mit einer traumhaften mediterranen Garten-anlage mit auserlesenem Baumbestand und exotischen Blumen befindet sich die große wunderschöne Finca, der Yogaraum und der romantische Swimmingpool. Überall laden lauschige Schattenplätze zum verweilen ein. Ein idealer Ort für ein Yoga Retreat.

 

                                                                 Asanas, Pranayama, Meditation, Philosophie & Anatomie  

....und viel freie Zeit zum Entspannen, Wandern oder am Strand!   

Yoga Workshops für Frauengesundheit

 

zu besonderen Themen

 Samstag Nachmittag von 14-18.00 

 

25. August 

moondays - 

Menstruation anders erleben

 

                                                            20. Oktober  

                                                                             Menopause & danach

                                                                      

 

Yogawochenende -

Mini-Retreat

auf dem Lande in Hof Kranichmoor

 

15. / 16. - 18. November 2018 

 

Mini-Retreat im Workshopstil mit köstlichem veganem makrobiotischem Bio-Essen.

Wir sammeln Kraft und stärken unsere innere Balance. Die Ruhe der Natur der Schaalsee-Landschaft lässt uns tief durchatmen.

 

 

2019:

11. / 12. - 14. April 19

14. / 15. - 17. November 19

 

                                                                                                                                                     

 

Vertiefungsgruppe Übungspraxis (asana)

&

Vertiefungsgruppe Pranayama (Atemtechnik)

  

Feste Gruppe für 5 Termine 

von März - Nov. 2018

 

Neue Gruppe in 2019

                                                                         

 

     

Detox Yogawochenende -

Mini-Retreat

auf dem Lande in Hof Kranichmoor

 

Erfrischung, Erneuerung, Detox

 

25 - 28. April 2019  

 

 

Im geschützten Rahmen regenerieren wir und werden leichter mithilfe von unterstützendem Yoga, besonderer makrobiotischer Detox-Diät und sanften Körperbehandlungen (Shiatsu & Ingwerwickel). Wir finden zurück zu unserem natürlichen Gewicht und zu innerer Klarheit. Die Ruhe der Natur der Schaalsee-Landschaft lässt uns tief durchatmen und uns in den eigenen Reinigungsprozess entspannen.

Die Ernährung an diesem Detox - Wochenende unterscheidet sich von der normalen makrobiotischen Küche. Sie ist speziell für die Reinigungs- und Verjüngungskur konzipiert und ein bewährtes makrobiotisches Verfahren, das 1-2 mal im Jahr empfohlen wird.

 

Inklusive sind:

3 Tage Begleitung zur Vorbereitung vor dem Wochenende & 3 Tage zum Ausklang nach dem Wochenende, Shiatsubehandlung und Ingwerkompressen, Handout & Rezepte.

                                                                                                                                                    

Feines Yoga Equipment

puristisch, beste Studioqualität & von Yogis weltweit erprobt.

 

 

 

 

 

Rückbeugebank, Yogamatte, Kissenrolle, Decken, Korkklötze, Gurt, Kopfstandhilfe und Holzanfertigungen für Iyengar Yoga & alle Yoga-  

richtungen, die Übenden gerne Unterstützung in den Asanas anbieten.

Auf Anfrage Maßanfertigungen für den allgemeinen Studiobedarf.

www.yogawood.de

  

  

           Grundausbildung  2019 / 20

      Cranio-Sacral-Harmonizing

 

      mit Anja Bader

 

      Eine wundervolle Gelegenheit für jede/n

      Yogalehrende/n und Übende/n die  

      eigene Sensibilität zu vertiefen und das

      In-Berührung-Gehen mit Menschen zu

      verfeinern - für sich und mit anderen. 

      Zertifikationskurs.

    

      www.anjabader.at                                                    

 

 

 

 

"A road might end at a single house,

but it`s not love`s road.

Love is a river.

Drink from it." 

Rumi