iyengar yoga mit christine bader & team
asana, pranayama, meditation, philosophie & anatomie
retreats & workshops with iyengar yoga & macrobiotic board
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"The study of asana is not about mastering posture.
It’s about using posture to understand and transform yourself."
B.K.S. Iyengar
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20.- 23. august 2020 yoga mini-retreat / wochenende in hof kranichmoor
Ein letzter Platz frei
Zusammenkommen, feinstes Yoga üben, in Ruhe und Stille sein, in den Atem vertiefen, liebevoll zubereitetes Essen geniessen, baden in einsamen Seen, tief erholen. Mehr Info & Buchung
retreats in 2021
iyengar yoga retreat auf amrum 13. - 23. juni 2021
Wonnevolle Yogapraxis, Asana, Pranayama & Meditation, Stille & Gemeinschaft. Die Insel Amrum im Mittsommerlicht, endlose Strände, Himmelbilder und eine bunte Vielfalt an Seevögeln.
29. april - 2. mai 2021 yoga mini-retreat / wochenende in hof kranichmoor
Wir begrüßen die ersten Frühlingsboten, entgiften, entschlacken und verjüngen durch ein entsprechendes Übungsprogramm und regenerierende Nahrung. Zusammenkommen, feinstes Yoga üben, in Ruhe und Stille sein, in den Atem vertiefen, liebevoll zubereitetes Essen geniessen, spazieren an einsamen Seen, tief erholen.
25. - 28. november 2021 yoga mini-retreat / wochenende in hof kranichmoor
Kräfte sammeln für die Wintermonate, innere Balance stärken und tief durchatmen in der Ruhe der Natur der Schaalsee-Landschaft. Yoga im Workshopstil, feines kräftigendes und förderndes Essen.
retreats in 2020
19.-22. november 2020 yoga mini-retreat / wochenende in hof kranichmoor
Ausgebucht! Warteliste möglich - falls sich grundlegend etwas an den Distancing-Massnahmen ändern sollte, rückt die Warteliste nach.
Kräfte sammeln für die Wintermonate, innere Balance stärken und tief durchatmen in der Ruhe der Natur der Schaalsee-Landschaft. Yoga im Workshopstil, feines kräftigendes und förderndes Essen.
workshop & vertiefung in 2020
Vertiefungsworkshops mit Christine
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Asana/Übungspraxis Vertiefungsgruppe • Beginn 09.
August
- Pranayama Vertiefungsgruppe • Beginn 29. August
- Intensivtage mit thematischem Fokus
- Gesundheitsworkshops für Frauen
kurse in 2020
Kurs am
Montag - mit Christine / momentan
online
von 18.15 - 19.45 Uhr Beginner - Mittelstufe
in der Kleinen Rabenstrasse 12
Einstieg jederzeit möglich
veranstaltungen & termine
überblick: iyengar yoga workshops, retreats, wochenenden & yoga hilfsmittel shop
Vertiefungsgruppe Übungspraxis /Asana
Wie bringe ich mich erfolgreich auf die Matte? ... aktueller denn
je!
mit Christine
5 Termine in fester Gruppe
Sonntag von 09-16.30
Beginnend am 9. August
Intensivtage 2020
Workshops mit schwerpunktmässigem Fokus
mit Christine
Sonntag von 09-16.30
3 Termine in fester Gruppe als Paket buchbar
Tiefe körperliche und geistige Entspannung im Atem, das Nervensystem wird gestärkt und vitalisiert, der Geist klar und ruhig.
Atemtechniken können bei Schlafstörungen oder Stress helfen, und zur Entspannung und als Energiequelle dienen.
mit Christine
5 Termine in fester Gruppe
Samstag Vormittag von 08 - 12.00
Beginnend am 29. August
Yoga Workshops für die weibliche Gesundheit
mit Christine
zu Themen die uns betreffen
Samstag Nachmittag von 14-18.00
Thema: Brustgesundheit (2)
26. September
weitere Termine:
24. Oktober
05. Dezember
Wonnevolle Yogapraxis, Asana, Pranayama & Meditation, Stille & Gemeinschaft und feinstes veganes Bio-Essen.
Die Insel Amrum im Mittsommerlicht, endlose Strände, Himmelbilder und eine bunte Vielfalt an Seevögeln.
Wir üben aktives und regeneratives Iyengar Yoga im Workshopstil, in liebevoller Atmosphäre, werden innerlich weit und äusserlich ruhig, unterstützt von der grandiosen Natur Amrums.
Erholung ganz nah und ...weit weg vom Alltag!
auf dem Lande in Hof Kranichmoor
Iyengar Yoga Mini-Retreat im
Workshopstil. Kräfte sammeln, innere Balance stärken und tief durchatmen in der Ruhe der Natur der
Schaalsee-Landschaft.
20. / 21. -23. August 20
Ein letzer Platz frei
19. / 20. - 22. November 20
Ausgebucht! Warteliste möglich / Falls sich grundlegend etwas an den Distancing-Massnahmen ändern sollte, rückt die Warteliste nach.
In 2021
29. April - 2. Mai 2021
25. - 28. November
Feine Yoga Hilfsmittel
die wir lieben!
Yogamatte, Kissenrolle, Decken, Korkklötze, Yoga Stuhl, Gurt & Rückbeugebank für alle Yogarichtungen und und Holzprops für Iyengar Yoga.
Auf Anfrage Maßanfertigungen für den allgemeinen Studiobedarf.
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"One's spiritual realization lies in none other than how one walks among and interacts with one's fellow beings."
B.K.S. Iyengar
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"A road might end at a single house,
but it`s not love`s road.
Love is a river.
Drink from it."
Rumi
