iyengar yoga mit christine bader

& Team

Iyengar Yoga Hamburg Mitte

 

The study of asana is not about mastering posture.

It’s about using posture

to understand and transform yourself. 

B.K.S. Iyengar

 


 

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Christine Bader

 

Iyengar Yoga

ist eine moderne Methode des Hatha Yoga´s, die von B.K.S. Iyengar entwickelt wurde. Iyengar Yoga harmonisiert die Bewegungen des Körpers um Klarheit und Frieden des Geistes zu fördern.

 


Unsere Yoga Angebote


Kursplan

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Kursplan Iyengar Yoga Hamburg Mitte

Neue Yoga Online Kurse

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Iyengar Yoga Kurse mit Christine Bader

NEU !

 

Montag

  • 18. - 19.00    Gentle Class - Specific Needs*    online
  • 19. - 20.00    Level 1      online 

 

  Gentle Class alle Level - sanftes ausgleichenden Üben

* Specific Needs, bei Einschränkungen - für Geübte, bitte nimm VORHER Kontakt mit Christine auf

 

Beide Kurse sind Präventionskurse und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

 


Iyengar Yoga Hamburg Mitte Online Yoga Kursplan:

    www.iyengaryoga.online

 

  • Kurse für alle Übungslevels
  • Pranayama Kurs
  • auch der Einstieg ins Yoga via Livestream möglich.

pranayama Online

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Pranayama Kurs mit Christine Bader

Pranayama 2

 

Atembewusstsein - Energie tanken

 

Wöchentlicher Online Pranayama Kurs für Geübte.

 

Voraussetzung:

mind. 2 Jahre solide Asana Praxis und Pranayama Grundkenntnisse.

 

Wann

07-08 Uhr Donnerstag

 

Grundausstattung

3 Decken, ein Klotz, ein Gurt

 


next

Yoga Retreat

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Iyengar Yoga Retreat auf Amrum mit Christine Bader

3.- 13. Juli 24

letzte Plätze

 

Iyengar Yoga Retreat Amrum   

mit Christine

 

Erholung pur auf allen Ebenen!

 

release - reset - refuel


Du erlebst 10 Tage tiefe Entspannung, Loslassen von Ballast und Aufbau deiner Kräfte mit Iyengar Yoga, geleiteter Wahrnehmung, Atem und Stille in liebevoller Yoga Gemeinschaft.

 

Köstliches Essen, innere Weite und Frieden in den Dünen und an den weiten, menschenleeren Stränden Amrums rundet die Erfahrung ab, mit der du im Anschluss von der Insel schweben wirst.

 

Limitierte Plätze!

 


Yoga Mini-Retreat / Wochenende

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Yoga Retreat Kranichmoor mit Christine Bader

Iyengar Yoga  Mini-Retreat in Hof Kranichmoor

mit Christine Bader

 

Iyengar Yoga im Workshopstil, köstliches Essen, fantastische Erholung

 

Die nährende Ruhe der bezaubernden Landschaft in der der Kranichmoor Hof beheimatet ist, hat sammelnde, stärkende und aufrichtende Wirkung. Stille Seen, Wiesen und Wälder, Kraniche, Schafe und klarer Sternenhimmel.

 

18. - 21. Juli     'In die Fülle der Herzkraft'   letzte Plätze

 

Iyengar Yoga, Atem & Meditation
Mit leichtem Herzen den Sommer geniessen, im Workshopstil üben, köstliches Essen, in klaren einsamen Seen baden, spazieren und Seele baumeln.

 

21. - 24. November     'Cranial Sacral Journey'

 

Kräfte sammeln für die Wintermonate, innere Balance stärken.

Iyengar Yoga, Atem & Meditation und ein spezifischer Workshop.

Zusammenkommen, in Ruhe und Stille sein, köstliches Essen, in klarer Luft tief durchatmen, um stille Seen spazieren ... in wenigen Tagen tief erholen.

 

Limitierte Plätze!

 


Bildungsurlaub Iyengar Yoga

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Bildungsurlaub Sardinien - Iyengar Yoga mit Christine Bader

 

Bildungsurlaube Iyengar Yoga 

mit Christine

 

Bitte informiere dich für alle Bildungsurlaube direkt auf der Seite von LIW

 

 

04. - 10. Mai  2024     Sardinien / Hotel Galanias  ausgebucht

Mit Veränderung umgehen - Resilienzförderung durch Iyengar Yoga®

 

 

26. - 30. August     Jadebusen / Kunze-Hof zur Buchung  letzte Plätze

Ressourcen mobilisieren und Potentiale entwickeln mit Iyengar Yoga®

 

 

21. - 25. Oktober     Ostsee / Gutshof Parin zur Buchung

Mit Veränderung umgehen - Resilienzförderung durch Iyengar Yoga®

 

 


PräventionskursE in Hamburg & Online

 

Unsere Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.


mediathek • christine bader

Die Workshops und Seminare

und  Online - Yogastunden

sind per Aufzeichung / Mediathek erhältlich.


testimonials & feedbacks


yoga Equippment für online & home praxis

www.yogawood.de
www.yogawood.de

Feine Yoga Ausstattung

die wir lieben!

 

Yogamatten, Bolster / Kissenrolle, Yogadecken, Yoga Klötze, Yoga Stuhl, Kopfstandhocker, ProHandstand, Gurte & Rückbeugebank für alle Yogarichtungen und Holzprops für Iyengar Yoga. Auf Anfrage auch Maßanfertigungen für den Studiobedarf.


kurzes info-video vom verband über iyengar yoga®

Unser Verband hat ein kurzes Video gedreht, in dem Iyengar Yoga treffend auf den Punkt gebracht wird.


* 

 

"One's spiritual realization lies in none other

than how one walks among and interacts with one's fellow beings." 

 

B.K.S. Iyengar

 

   ∞ 

 

 

 

"A road might end at a single house,

but it`s not love`s road.

Love is a river.

Drink from it." 

Rumi