iyengar yoga christine bader

iyengar yoga kurse, online kurse, einzelunterricht

retreats, coaching, seminare & fortbildungen

 

"The study of asana is not about mastering posture.

It’s about using posture to understand and transform yourself." 

B.K.S. Iyengar

 

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iyengar yoga

 

ist eine moderne Methode des Hatha Yoga´s, die von B.K.S. Iyengar entwickelt wurde.

 

über Iyengar Yoga



Christine Bader

 

über Christine

 



Mallorca Retreat  1.- 8.Oktober

Mallorca Yoga Reteat mit Christine Bader
Mallorca Yoga Reteat mit Christine Bader

English Text Mallorca Retreat

... auf Mallorca den Sommer verlängern und die Yoga Praxis vertiefen.

In einer wunderschönen Finca mit einem riesigen ruhigen und märchenhaften Garten.

Wir üben Iyengar Yoga in einer lichtdurchfluteten Shala, geniessen die Sonne und den Zauber der Natur und gehen Baden an idyllischen Stränden.

 


kurse vor Ort / präsenz

 

Dienstags

  • 17. - 18.30 / vor Ort & Online / auch nur Online Teilnahme möglich
  • 19. - 20.30 / vor Ort

 

Beide Kurse sind anerkannte Präventionskurse (Bezuschussung durch die Krankenkassen)

Online-Yoga Bezuschussung bis Ende 2022 möglich.

 

Wo: BodyWise

 


online kurse & workshops

www.iyengaryoga.online

 

  • Kurse für alle Übungslevels
  • Gesundheitskurs
  • Pranayama Kurs
  • auch der Einstieg ins Yoga via Online-Kurs möglich.
  • Unter bestimmten Voraussetzungen kann der Kurs (bis Ende 2022) von der Krankenkasse bezuschusst werden. Bitte um Kontaktaufnahme.

testimonials & feedbacks


retreats & wochenenden 2022


retreats & wochenenden 2023


workshops & vertiefungen 22/23

Pranayama Kurs mit Christine Bader
Pranayama Kurs mit Christine Bader

Pranayama 2 

Online Kurs  regelmässig 

donnerstags 7 - 8 uhr

 

Atemtechniken energetisieren, unterstützen das Immunsystem, können bei Schlafstörungen und Stress helfen und tragen entscheidend zur Entspannung auf allen Ebenen bei.

 

Übungskurs

ab ca. 2 Jahren regelmässige Pranayama Erfahrung

 


gesundheitsworkshops

Gesundheitsworkshops mit Christine Bader
Gesundheitsworkshops mit Christine Bader

 

zu Themen die uns betreffen

Samstag Nachmittag von 14-18.00 

 

5. November

Gesund und stabil durch die Lebensmitte

 

 

 

 


makrobiotische jahresgruppe 22/23

Makrobiotische Jahresgruppe  -  Christine Bader
Makrobiotische Jahresgruppe - Christine Bader

Die Jahresgruppe bietet Raum, die Verbindung von Ausgleich in der Nahrung zur eigenen Balance im Leben auszulooten und zu entdecken. Wir begleiten uns in Gemeinschaft mit allem was das Jahr für uns bringen wird.

 

Nur die Lust am Kochen ist Voraussetzung!

 

12.11. Beginn makrobiotische Jahresgruppe

teils Online & teils Präsenz & hybrid

 


iyengar yoga - vertiefungsworkshops

Yoga Intensivtage mit Christine Bader
Yoga Intensivtage mit Christine Bader

Yoga Intensivtag  Sonntag von 09-16.30

Asana, Pranayama, Meditation, Anatomie & Philosophie

Iyengar Yoga Workshops, die sich auf der Yoga Ebene mit dem Wandel und unserem Umgang mit Transformation beschäftigen.

 

 


yoga hilfsmittel für die online & home praxis

www.yogawood.de
www.yogawood.de

Feine Yoga Ausstattung

die wir lieben!

 

Yogamatte, Kissenrolle, Decken, Korkklötze, Yoga Stuhl, Kopfstandhocker, ProHandstand, Gurt & Rückbeugebank für alle Yogarichtungen und Holzprops für Iyengar Yoga. Auf Anfrage auch Maßanfertigungen für den Studiobedarf.


mediathek • christine bader

Die Workshops und Seminare

und  Online - Yogastunden

sind per Aufzeichung aus der Mediathek erhältlich.


ätherische öle - essential friends

Essential Friends mit Christine Bader
Essential Friends mit Christine Bader

 

Zeitlose Pflanzenweisheit für modernes Leben

 

Einführungen online mit Christine

 

Unterstützung durch ätherische Öle für Wohlbefinden und Gesundheit


kurzes info-video vom verband über iyengar yoga®

Unser Verband hat ein kurzes Video gedreht, in dem Iyengar Yoga treffend auf den Punkt gebracht wird.


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"One's spiritual realization lies in none other

than how one walks among and interacts with one's fellow beings." 

 

B.K.S. Iyengar

 

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"A road might end at a single house,

but it`s not love`s road.

Love is a river.

Drink from it." 

Rumi