iyengar yoga mit christine bader & team in hamburg

iyengar yoga - online & analog, einzelunterricht, retreats, fort- & ausbildung

iyengar yoga trainings, workshops, private classes & retreats - online & analog


 

"The study of asana is not about mastering posture.

It’s about using posture to understand and transform yourself." 

 

B.K.S. Iyengar

 

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unser online programm

  • Iyengar Yoga 1 - Fundament legen & vertiefen
  • Iyengar Yoga  2 - achtsam & nährend
  • Iyengar Yoga 1-2 - schwungvoll & achtsam
  • Pranayma 2
  • Sonntag Abend Special - Regeneratives Üben / Gesundheitsklasse mit wechselnden Themen
  • Vertiefungsworkshops zu wechselnden Themen

 

replays zu allen Stunden - übe wann es für Dich passt, wiederhole zur Vertiefung

 

 

yoga ausstattung

  • Falls Du noch Yoga Ausstattung wie Klötze, Gurt, Decken, Bolster/Kissenrollen, Matte und Stuhl brauchen solltest, in unserem Shop www.yogawood.de erhältst Du alles in bester Qualität und mit aktuellen Aktionen auf die bewährten Hilfsmittel.

 

 

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retreats in 2021

mini-retreat / yoga wochenende in hof kranichmoor

in der Nähe des Schaalsees

 

04. - 07. Februar 2021

Yoga Fortbildung mit Christine Bader
Mini-Retreat in Hof Kranichmoor mit Christine Bader, 4.-7. Februar 2021

iyengar yoga wochenende - fortbildung

 

Thema Immunsystemstärkung
Mit viel Ruhe und mithilfe der Yoga Praxis erfahren wir, wieviel wir mit unserem Üben für unser Immunsystem  tun können. Der Atem/Pranayama und die tiefe achtsame Entspannung/Meditation bringen uns mit unseren Lebensadern in Verbindung. Zusammenkommen, feinstes Yoga üben, in Ruhe und Stille sein, in den Atem vertiefen, liebevoll zubereitetes Essen geniessen, spazieren an einsamen Seen, tief erholen.


iyengar yoga retreat auf amrum

Yoga in den Dünen auf Amrum, Retreat mit Christine Bader vom 13. -  23. Juni  2021
Iyengar Yoga Retreat mit Christine Bader auf Amrum 13.-23. Juni 21

yoga retreat auf der nordseeinsel amrum

 

13. - 23. Juni 2021

 

Wonnevolle Yogapraxis, Asana, Pranayama & Meditation, Stille & Gemeinschaft und feinstes veganes Bio-Essen.

Die Insel Amrum im Mittsommerlicht, endlose Strände, Himmelbilder und eine bunte Vielfalt an Seevögeln. Wir üben aktives und regeneratives Iyengar Yoga im Workshopstil, in liebevoller Atmosphäre, werden innerlich weit und äusserlich ruhig, unterstützt von der grandiosen Natur Amrums.

Erholung ganz nah und ...weit weg vom Alltag!

                                                         


iyengar yoga urlaub ostsee

Yogaurlaub mit Christine Bader
Yogaurlaub Ostsee 15.-22. August 2021 mit Christine Bader

yoga urlaub ostsee

 

15. - 22. August

 

Die Leichtigkeit des Seins verbindet sich mit der Tiefe der Yogapraxis.

Asana, Pranayama & Meditation, Stille & Gemeinschaft.

Hochsommergenuß, Baden, in der Weite der Landschaft zur Ruhe kommen.

 


yoga mini-retreat / wochenende in hof kranichmoor

yoga wochenende in hof kranichmoor 29. april - 2. mai 2021
yoga wochenende in hof kranichmoor 29. april - 2. mai 2021

in der Näje des Schaalsees

 

29. April - 2. Mai 21

 

Iyengar Yoga Mini-Retreat im Workshopstil. Wir begrüßen die ersten Frühlingsboten, kommen in Schwung, entschlacken und verjüngen durch ein entsprechendes Übungsprogramm und regenerierende Nahrung. Zusammenkommen, feinstes Yoga üben, in Ruhe und Stille sein, in den Atem vertiefen, liebevoll zubereitetes Essen geniessen, spazieren an einsamen Seen, tief erholen.


yoga mini-retreat / wochenende in hof kranichmoor

yoga wochenende in hof kranichmoor 25. - 28. november 2021
yoga wochenende in hof kranichmoor 25. - 28. november 2021

in der Näje des Schaalsees

 

25. - 28. November 21

 

Iyengar Yoga Mini-Retreat im Workshopstil, Kräfte sammeln für die Wintermonate, innere Balance stärken und tief durchatmen in der Ruhe der Natur der Schaalsee-Landschaft. Yoga im Workshopstil, feines kräftigendes und förderndes Essen.


workshops & vertiefungen in 2021

Gesundheitsworkshops

 

zu Themen die uns betreffen

Samstag Nachmittag von 14-18.00 

 

Termine in 2021 demnächst

 


Iyengar Yoga - Vertiefungsworkshops mit besonderem Fokus


Sonntag

von 09-16.30

Asana, Pranayama, Meditation, Anatomie & Philosophie

 

Termine in 2021 demnächst

 


yoga hilfsmittel & mehr • shop

Rückbeugebank für passive Rückwärtsstreckungen: www.yogawood.de
Rückbeugebank für passive Rückwärtsstreckungen: www.yogawood.de

Feine Yoga Ausstattung

die wir lieben!

 

Yogamatte, Kissenrolle, Decken, Korkklötze, Yoga Stuhl, Gurt & Rückbeugebank für alle Yogarichtungen und und Holzprops für Iyengar Yoga. Auf Anfrage auch Maßanfertigungen für den allgemeinen Studiobedarf.
  


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"One's spiritual realization lies in none other than how one walks among and interacts with one's fellow beings." 

 

B.K.S. Iyengar

 

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"A road might end at a single house,

but it`s not love`s road.

Love is a river.

Drink from it." 

Rumi