Vertiefungs Seminare
Asana, Pranayama, Meditation, Anatomie & Philosophie
Wir lernen durch praktisches Üben besser für uns selbst zu sorgen.
Oft beinhaltet das Thema auch einen bebilderten Vortrag und eine kurze Q&A.
Die Übungslevels entnehme bitte den einzelnen Seminaren.
Übende aller Yoga Traditionen mit Offenheit für Iyengar Yoga sind willkommen.
Für Yoga LehrerInnen und Azubis sind die Workshops eine Fortbildung.
SeminarreiheN
* Stufe 3 Kurs online
1x/Monat next 25. Juli, 29. August
freitags 17-19.00
Mehr Info & alle weiteren Termine s. hier
* BASIS Workshop Iyengar Yoga online
5x von 18 - 19.00 Uhr
* Yoga Kurunta Workshop present & hybrid
in 4 Teilen 1x / Monat / Üben mit
Wandseilen
ab 2. September weitere Termine und Ausschreibung in Kürze
* Pranayama Vertiefung online
5x von 08 - 12.00 Uhr
* Iyengar Yoga In Depth Study
Group present & hybrid
Jahreskurs 1x /
Monat
ab Oktober Termine und Ausschreibung in
Kürze
mediathek
Diese Seminare sind in der Mediathek erhältlich:
1. Menopause - gesund und stabil durch die Lebensmitte (Hitze, Gelenke und Verbesserung des Schlafes)
2. Stärken und Heben des Beckenbodens und der Beckenorgane
3. Freiheit in Hüfte und Leisten
4. Schulterblätter und Nacken
5. Kreuzbein und Illiosakralgelenk
6. Osteoporose Vorsorge
7. Vagusnerv - Nervensysten Teil 1 & 2
9. Immersion Zyklus: Eindrücke aus Pune /RIMY - Iyengar Institut Indien
10. Medical Seminar zur Hüftgesundheit
Übe mit Aufzeichnung in deinem eigenen Timing!
Leihzeit: 1 Monat
Die Gesundheit deiner Füsse
Termin folgt
von 14-18.00
- Warum entstehen Fehlstellungen und was bewirken sie im Körper?
- Kann ich den Körper über meine Füsse heilend regulieren?
- Wie reagieren Füsse bei Krankheit und Schwäche und umgekehrt?
Wir lernen u.a.:
- Warum entstehen diese Fehlstellungen und was können sie bewirken, wenn wir uns nicht damit befassen.
- Was hilft bei Fersensporn?
- Wie gehen wir mit Hallux, Plattfuß, Hohlfuß, Knickfuß um und lassen sich diese über das Üben korrigieren?
Der Workshop ergänzt sich mit dem Thema "Was können meine Füsse?" des vergangenen Intensivworkshops, ist aber keine Voraussetzung sondern steht für sich. Es ist eine Gesundheitsworkshop.
aufzeichnung
Es wird eine Aufzeichnung angeboten die bei Teilnahme einen Monat abrufbar ist.
Die Aufzeichnung kann auch unabhängig von der Teilnahme am Live-Seminar gebucht werden (s.u.).
unterricht
insges. ca. 4 Stunden (=5 UE´s für Auszubildende) - inkl. einer Tee-Pause
Praxis, bebilderte Theorie und Q&A
voraussetzung
für alle Übungslevels geeignet
beitrag
einzeln: 70
Sozialpreis 60
preis
aufzeichnung (ohne Live-Teilnahme)
einzeln 70 oder Sozialpreis 60
alle 5 Aufzeichnungen im Paket 300
ort
Online
Du nimmst live und interaktiv teil, Du wirst korrigiert und kannst Fragen stellen.
Kleine Gruppengrösse und limitierte Plätze
Ich freue mich auf Euch und unsere gemeinsame Kraft!