kurse

ॐ

• Präsenz Kurse 
  

• Online Kurse
  

• Pranayama Kurse und Vertiefung

• Einzelunterricht & Coaching
  

• Seminare / Workshops

• Krankenkassenzuschuss / Präventionskurse

• Beiträge / Preise

NEU !

Montag

• 18.30. - 20.00    Level 1      online
  

Der Kurs ist ein Präventionskurs und wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

März/April

Probestunden Aktion Präsenz & Online:

2x Üben für 20€ in 2 Wochen

Verlängerung um 2 Wochen 10€

• präsent
• online

Der Einstieg

ins Yoga ist jederzeit möglich, auch online.

Jede der folgenden Basis-Klassen eignet sich um mit Iyengar Yoga zu beginnen:

• montags 18.30-20.00 Level 1 online
  
• dienstags 19.00-20.30 Uhr Level 1  Präsenz
  
• mittwochs 18.30 - 19.00 alle Level  hybrid

Auch Einzelunterricht kann empfehlenswert sein um erstmal die persönlichen Bedürfnisse abzuklären und damit gut für sich zu sorgen.

Bezuschussung durch die Krankenkasse:  

10 Wochenkurs mit regelmässiger Teilnahme (mind. 8 von 10 mal)

Der Kurs wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen zwei mal pro Jahr bezuschusst.

• Gesundheitsseminare
• Atem / Pranayama Vertiefung
• Ernährung
• Yoga & Frühlingskur

 ॐ  

Dienstag

• 17. - 18.30 / hybrid / Level 2 mit Christine
• auch nur Online Teilnahme möglich

• 19. - 20.30 /präsent /  Level 1 mit Christine

Wo: BodyWise - Raum für Yoga, Clemens-Schultz-Str.50, HH

Mittwoch

• 18.30 - 20.00 / hybrid / alle Levels mit Christine
• auch nur Online Teilnahme möglich

Wo: Gruner&Jahr/RTL Am Baumwall, HH

Präventionskurse (Krankenkassenzuschuss)

sind die Kurse am Dienstag.

Montag

18.30-20.00   online

Level 1 Basis

Dienstag

17. - 18.30   hybrid

Level  2  Mittelstufe 

Iyengar Yoga Grunderfahrung & Mittelstufe 

Mittwoch

18.30 - 20.00   hybrid

alle Level  

Donnerstag

07.00 - 08.00    online

Pranayama 2

Iyengar Yoga & Pranayama Mittelstufe 

10.30 - 19.00    (oder nach Terminvereinbarung)

Einzelunterricht / Coaching

Termin nach Vereinbarung

Präsenz - Privatunterricht vor Ort

Online Privatunterricht

Samstag/Sonntag    online  

Workshops

für jedes Übungslevel

Termine und Themen werden bekanntgegeben

mit Anmeldung

 findet online und in Präsenz statt.

findet online statt

Mediathek

Die Mediathek enthält zahlreiche Aufzeichnungen von Workshops, Intensivtagen und Online Stunden.

Z. Beispiel:

Seminar Vagusnerv 1 & 2

Serie zur Wirbelsäule und Rückengesundheit

Serie zur Menopause

u.v.m.

bei www.yogawood.de finden Sie alles was die Freude am Üben zu Hause bereichert.