kurse

ॐ

• Kurse 

• BASIS Workshop - Einstieg

• ART of BREATHING - Pranayama Kurse & Vertiefungsseminar

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Level 1 aktiv online & präsent

Basis

Einstieg für Beginner, Wiedereinstieg, bereits übende Beginner & für alle die ihre Basis stärken möchten

Gentle Class aktiv & erholsam hybrid  

alle Übungslevel, 50+

Wiedereinstieg, bereits übende Beginner & alle Übenden, die es etwas ruhiger angehen möchten

Level 2  hybrid

Mittelfortgeschritten / intermediate 1 & 2

ab ca. 2 Jahren regelmässiger Übungspraxis

Level 3 online

Mittelfortgeschritten & Fortgeschritten / intermediate 1, 2 & 3 / advanced 

ab ca. 5 Jahren reglmässiger Übungspraxis

Pranayama 1 online

alle Übungslevel / open class 

Pranayama 2 online

Mittelfortgeschritten / intermediate 1,2 & 3 

ab mind. 2 Jahre Asana & Pranayama Übungspraxis & Erfahrung mit Umkehrhaltungen

*  🇬🇧 Speaking? 

   Level 2  hybrid 

    Tuesday  5 - 6.30 pm  weekly

    Bilingual Class Dt./ English / Level intermediate  

  * bei Nachfrage zweisprachig

   Level 3  online 

    Friday  5 - 7 pm  monthly

    Bilingual Class Dt./ English / Level intermediate & advanced

  * bei Nachfrage zweisprachig

Yoga Beginner, Quer- und Wiedereinsteiger

können jederzeit einsteigen, auch online.

Jede der folgenden Klassen eignet sich

• montags 19.00-20.30 Level 1  hybrid
• dienstags18.00-19.00 Uhr Level 1  online
  
• mittwochs 18.30 - 19.30 Gentle Class, 50+  hybrid

Manchmal können auch eine oder ein paar Klassen im Einzelunterricht empfehlenswert sein, um die persönlichen Bedürfnisse abzuklären.

 findet online und in Präsenz statt.

Mediathek

 Workshops, Seminare und Gesundheitsseminare

bei www.yogawood.de finden Sie alles was die Freude am Üben zu Hause bereichert.