Penetration of our mind is our goal,

but in the beginning to set things in motion, there is no substitute for sweat.

B.K.S. Iyengar

 

Es gibt kein Nirvana ausser unserer Praxis.

Shunryu Suzuki

 

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Intensivtage 2020 mit Christine

 

Iyenga Yoga Workshopreihe, die sich auf der Yoga Ebene mit dem Zeitgeschehen beschäftigt. Wir loten mit den Mitteln der Iyengar Yoga Praxis aus, wie wir standhaft, durchlässig und durchaus aktiv mit den Anforderungen umgehen können.

 

 

Sonntag der 6. Dezember von 09-16.30

 

Asana, Pranayama, Meditation, Anatomie & Philosophie

 

unterricht

insges. 6 Stunden/Tag - inkl. Vortrag/Gesprächsrunde (=8 UE´s für Auszubildende)

Am Vormittag aktive Praxis.
Am Nachmittag Vortrag/Zeit für Fragen und regenerative Praxis.

 

voraussetzung
ca. 2 Jahre Yogapraxis

beitrag
98 ganzer Tag / 55 halber Tag
Sozialpreis 80 ganzer Tag / 45 halber Tag (oder sprich mich an)

 

ort

1. Präsenzkurs: im Yogaloft in der Sillemstraße 76A, 20257 Hamburg, im Hinterhof im 2. Stock 
2. Online - Zoom - Du nimmst live und interaktiv teil, Du wirst korrigiert und kannst Fragen stellen.
   

 

 

Diese Tage der Vertiefung in die Übungspraxis widmen sich jeweils einem Thema.

 

Wir gelangen zu mehr Einsicht und Klarheit in das Warum und Wieso der Yogatechniken in Hinblick auf einen bestimmten Schwerpunkt und der zugrunde liegenden Anatomie und Philosophie.

 

Die Intensivtage eignen sich auch als Vorbereitung auf eine Yogaausbildung, als Vertiefung während eine Ausbilung und werden als Übungspraxis-Unterricht angerechnet, solltest Du in einer laufenden Iyengar Ausbildung sein.

 

 

ort

Yogaloft in der Sillemstraße 76A,
20257 Hamburg, im Hinterhof im 2. Stock

 

 

Lunch Angebot zu allen Workshops*

 

Auf individuellen Wunsch und ab 10 Anmeldungen, werden wir in der Mittagspause mit einem veganen makrobiotischen Lunch gecatert. Einfach ein Genuss, nach dem Yoga an nichts denken zu müssen und ein köstliches leichtes warmes Essen serviert zu bekommen! Nur mit verbindlicher Anmeldung.

 

4 Std. Samstag Nachmittag von 14. - 18.00 Uhr mit Christine

 

Brustgesundheit

 

26. September

 

Kosten: 65 € 
Ort: im Yogaloft in der Sillemstraße 76A,

       20257 Hamburg, im Hinterhof im 2. Stock  

 

Weitere Termine

 

 

Alle Workshops

 

Die Unterrichtssprache ist Deutsch, and Christine shares tuition in  English when required.    

 

Übende und Lehrende aller Traditionen sind herzlich willkommen.