kurse
ॐ
Angebot
Willkommens Woche
02. - 06. September
4 Kurse kostenfrei ausprobieren
Stufe 2 Di. 02.08. um 16.45 hybrid
Stufe 1 Di. 02.08. um 18.45 ausnahmsweise hybrid
Stufe 1-2 Mi. 03.08. um 18.00 hybrid
Pranayama 2 Mo. 08.09. um 19.15 online
Melde dich an!
Aktuell
* Art of Breathing - Pranayama Vertiefung online mit Aufzeichnung
27. September, 11. Oktober, 08. November, 29. November
* Yoga Kurunta Workshop hybrid mit Aufzeichnung
4-teilig / Üben mit
Wandseilen
17 - 19.00 Uhr
Termine: 12.09., 10.10., 24.10., 28.11.
* Iyengar Yoga Study Group Network
Yoga Vertiefung &
Netzwerk hybrid
6 x in 6 Monaten
6x 2 Std. Asana
6x 1-1,5 Std. Pranayama
6x 1 Std. Philosophie & Verschriftlichungen
Ab Herbst 25 - mehr in Kürze
Die study group kann dich u.a. auch auf eine Iyengar Yoga Ausbildung im
* Stufe 3 Kurs online mit Aufzeichnung
1x/Monat next 26. September
freitags 17-19.00
alle weiteren Termine s. hier
* English Speaking? hybrid
Tuesday 5pm
Bilingual Class Dt./ English
Level
intermediate
* bei Nachfrage zweisprachig, ansonsten wird der Kurs in Deutsch angeboten
* Präventionskurse online & präsenz
mit
anteiliger Erstattung durch die gesetzl. Krankenkasse
kursplan Ab September
Anforderung
Level 1 online & präsent - Beginner (auch online) und übende Beginner
Level 1 & 2 hybrid - open class, alle Übungsstufen auch Beginner
Level 2 hybrid - intermediate 1 & 2, ab 2 Jahre regelmässigerÜbungserfahrung
Level 3 online - intermediate 1, 2 & 3, ab 5 Jahre Übungserfahrung
Pranayama 1 online - open class, alle Übungsstufen
Pranayama 2 online - intermediate 1,2-& 3, ab 2 Jahre Übungserfahrung
Diese Beschreibung gilt für Iyengar Yoga Übungserfahrung
Übst du eine andere Yoga Tradition und bist neugierig auf Iyengar Yoga, bist du grundsätzlich willkommen.
- Ohne Erfahung in der Iyengar Methode, bitte gehe ungeachtet deiner Übungsjahre erstmal in Level 1 Kurse um mit iyengar Yoga Basis vertraut zu werden.
- Mit Erfahrung in der Methode nimm gerne entsprechen deiner Übungsjahre und Erfahrung teil oder kontaktiere mich.
zur kursbuchung
Seminare und Workshops
- Yoga Kurunta - Üben mit Wandseilen
- Atem / Pranayama Vertiefung
- In Depth Study Group
- Gesundheitsseminare
- Ernährung / Art of Cooking
- Yoga & Frühlingskur
yoga beginner
Yoga Beginner, Quer- und Wiedereinsteiger
können jederzeit einsteigen, auch online.
Jede der
folgenden Basis-Klassen eignet sich um mit Iyengar Yoga zu
beginnen:
-
montags 18.00-19.00 Level 1 online
-
dienstags 19.00-20.30 Uhr Level 1 Präsenz
- mittwochs 18.00 - 19.00 Level 1-2 hybrid
Manchmal könne auch eine oder ein paar Klassen Einzelunterricht empfehlenswert sein,
um die persönlichen Bedürfnisse abzuklären.
präventionskurse
Präventionskurse sind 10 Wochenkurse
und werden von allen gesetzliche Krankenkassen bezuschusst.
Eine regelmässiger Teilnahme (mind. 8 von 10 mal) ist erforderlich.
Den gleichen Kurs kannst du 2x pro Jahr einreichen und bekommst ihn 2x bezuschusst.
einzelunterricht
one-to-one yoga
findet online und in Präsenz statt.
mediathek
Die meisten unserer regulären Kurse können auch über die Mediathek gebucht werden.
Auch Workshops, Seminare und Gesundheitsseminare
Z. Beispiel:
u.v.m.
Einfach anfragen, buchen und dann viel Zeit zum Üben und Wiederholen haben.
yoga ausstattung
bei www.yogawood.de finden Sie alles was die Freude am Üben zu Hause bereichert.
Die Unterrichtssprache in allen Kursen ist Deutsch und bei Bedarf auch Bilingual / English.
Im Einzelunterricht: Deutsch und English
Übende und Lehrende aller Yoga Traditionen sind herzlich willkommen.
