yoga workshops / vertiefungen

Yoga - Workshopreihe Intensivtage

jeweils mit speziellen Fokus

 

Iyengar Yoga Workshops, die sich auf der Yoga Ebene mit dem Zeitgeschehen beschäftigen. 

Wir loten mit den Mitteln der Iyengar Yoga Praxis aus, welche Kräfte in uns stecken, um standhaft, durchlässig und durchaus aktiv mit den Anforderungen umzugehen.

 

06. Dezember

 

Vertiefungsgruppe Pranayama

 

Tiefe körperliche und geistige Entspannung im Atem, das Immun- und Nervensystem wird gestärkt und vitalisiert, der Geist klar und ruhig.

 
29. August
26. September

24. Oktober
07. November
05. Dezember

 

Yoga Workshops für die weibliche Gesundheit

mit Christine

 

Samstag Nachmittag von 14-18.00 

                                           

24. Oktober - Beckenbodenkraft

 

Brustgesundheit

der Termin wird im November stattfinden

 

weitere Termine: 05. Dezember - Menopause / gesund altern