yoga - workshops / vertiefungen / ausbildung



Mediathek

Von den Intensivtagen und Mini-Workshops sind Video-Aufzeichnungen erhältlich.


Vertiefungsgruppe Pranayama

 

Von September bis Dezember 22

5x Samstag vormittags von 8-12.00 Uhr

 

Tiefe körperliche und geistige Entspannung im Atem, das Immun- und Nervensystem wird gestärkt und vitalisiert, der Geist klar und ruhig.

 


Gesundheitsworkshops / Fortbildung

mit Christine

 

Samstag Nachmittag von 14-18.00 

 

5. November Menopause - gesund durch die Lebensmitte

im Herbst Beckenbodenkraft für Frauen

im Herbst  Die Gesundheit meiner Füsse

 

 


Yoga - Workshopreihe Intensivtage

jeweils mit speziellen Fokus

sonntags von 09-16.30

 

Iyengar Yoga Workshops, die sich auf der Yoga Ebene mit dem Wandel und unserem Umgang mit Transformation beschäftigen. 

Wir loten mit den Mitteln der Iyengar Yoga Praxis aus, welche Kräfte in uns stecken, um standhaft, durchlässig und durchaus aktiv mit den Anforderungen der Zeit umzugehen.