yoga - workshops / vertiefungen / Fortbildung



Pranayama

Vertiefungsgruppe Pranayama

 

Von Januar bis Juni 23

5x Samstag vormittags von 8-12.00 Uhr

 

Tiefe körperliche und geistige Entspannung im Atem, das Immun- und Nervensystem wird gestärkt und vitalisiert, der Geist klar und ruhig.

 


Gesundheitsworkshops


Mediathek

Von den Intensivtagen und Mini-Workshops sind Video-Aufzeichnungen erhältlich.


Yoga - Workshopreihe Intensivtage

jeweils mit speziellen Fokus

sonntags von 09-16.30

 

Iyengar Yoga Workshops, die sich auf der Yoga Ebene mit dem Wandel und unserem Umgang mit Transformation beschäftigen. 

Wir loten mit den Mitteln der Iyengar Yoga Praxis aus, welche Kräfte in uns stecken, um standhaft, durchlässig und durchaus aktiv mit den Anforderungen der Zeit umzugehen.