gesundheitsworkshops

Yogaworkshops zu Themen die uns betreffen

Asana, Pranayama, Meditation, Anatomie & Philosophie

Zu jedem Thema lernen wir durch praktische Übungen aus dem Iyengar Yoga für uns selbst besser zu sorgen.

 

Diese Workshops sind für alle Übungslevels geeignet.

 

Jeders Thema beinhaltet einen bebilderten Vortrag und eine kurze Q&A.

 

Für Schüler*inner in Ausbildung: jeder Kurs sind 5 UE


Kann ich den Körper über meine Füsse heilend regulieren?

30. Oktober von 12-18.00

 

Wie reagieren Füsse bei Krankheit und Schwäche?

Kann ich den Körper über meine Füsse heilend regulieren?

 

Wir lernen u.a.:

  • Was hilft bei Fersensporn?
  • Wie gehen wir mit Hallux, Plattfuß, Hohlfuß, Knickfuß um und lassen sich diese über das Üben korrigieren?

 

 

Der Workshop ergänzt sich mit dem Thema: Was können meine Füsse? am Intensivtag 26. September. Beide zu kombinieren ist empfehlenswert.

 

 

das replay

Es wird ein Replay angeboten und es kann unabhängig von der Teilnahme am Live-Seminar zum  Beitrag des Seminares erstanden werden.

 

 

unterricht

insges. ca. 4 Stunden (=5 UE´s für Auszubildende) - inkl. einer Tee-Pause

Praxis, bebilderte Theorie und Q&A

 

 

termine (alle 5 termine demnächst hier)

  • 30. Oktober

 

voraussetzung

für alle Übungslevels geeignet

 

 
beitrag

einzeln: 70
Sozialpreis 60

alle 5 Gesundheitsworkshops im Paket 325

 

Kombi-Angebot 

zusammen mit den Yoga Intensivtagen: 800 € (statt 845)

zusammen mit Pranayama Vertiefungskurs 665 (statt 700)

 

 

replay

einzeln 70 oder Sozialpreis 60

alle 5 Replays im Paket 325

 

 

ort

  1. Präsenzkurs: Hamburg
  2. Online - Zoom - Du nimmst live und interaktiv teil, Du wirst korrigiert und kannst Fragen stellen.

 

 

 

Ich freue mich auf Euch und unsere gemeinsame Kraft!