kurse

 

• Online Kurse
  
• Einzelunterricht  online & präsent
  
• Kurse in Präsenz
• Präventionskurse
• Workshops  online & präsent
  
• Firmenkurse
• Ausbildung

 

mit Christine sowohl präsent als auch online.

 

 

 Förderung durch die Krankenkasse:  

10 Wochenkurs mit regelmässiger Teilnahme (mind. 8 von 10 mal)

 

Der Kurs wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen zwei mal pro Jahr bezuschusst oder zur Gänze bezahlt.

 

 findet online und in Präsenz statt

 

Kann sowohl online stattfinden (teams/zoom/ o.a.) als auch in Ihren Räumlichkeiten.

 

 

Der Einstieg ins Yoga ist jederzeit möglich, auch online.

 

In den beiden Klassen montags wird speziell auf die Bedürfnisse von Beginnern eingegangen.

 

Auch online Einzelunterricht eignet sich, um in diesen Zeiten mit Yoga zu beginnen und damit gut für sich zu sorgen.

 

bei www.yogawood.de finden Sie alles was die Freude am Üben zu Hause bereichert.

 

Montag

18.15 - 19.45 Uhr: Asana 1-2 & Pranayama (dieser Kurs findet auf Teams statt)

für Beginner & Mittelstufe / wird über ein Firmen Yoga organisiert und ist offen für jeden.

Anmeldung

 

Alle anderen Kurse

sind organisiert von Christine Bader und finden auf Zoom statt

Anmeldung

 

Montag

20.00- 21.00: Stufe 1
für Beginner & Mittelstufe 

 

 

Dienstag

17.00-18.30 Stufe 1  hybrid - präsenz & online

für Beginner & Mittelstufe 

 

19.00-20.30 Stufe 1-2  hybrid - präsenz & online

 Mittelstufe

 

 

Mittwoch

07.00 - 08.00: Pranayama 2

Mittelstufe

 

18.00 - 19.30: Stufe 2  hybrid - präsenz & online

Mittelstufe

 

 

Donnerstag

ab 08 - 20.00 Einzelunterricht

• Präsenz-Privatunterricht vor Ort
  
• Online Privatunterricht
  

 

Freitag

07.30-08.00 Pranayama 1

 

08.-09.00 Stufe 1-2

für Beginner & Mittelstufe

 

 

Sonntag

19.00 - 20.30 Special / Gesundheitsklasse/ Regeneratives Üben

für alle Übenden

 

zu Themen die uns betreffen 

 

5x / Jahr samstags von 14.00-18.00 Uhr

Asana, Pranayama, Meditation, Anatomie & Philosophie

Iyengar Yoga Workshops, die sich auf der Yoga Ebene mit dem Wandel und unserem Umgang mit Transformation beschäftigen.