kurse
Hatha Yoga
dynamisch
im Iyengar Stil
Asana
Pranayama
Meditation
Philosophie
Anatomie
Christine:
18.15 Uhr: Asana & Pranayama für Beginner & Mittelstufe
Neue Rabenstrasse 12, 20354 Hamburg
Einstieg jederzeit möglich
Nina:
ab Januar 2019:
17.30 Uhr: Asana & Pranayama, Beginner-Kurs
Sillemstraße 76A, 20257 Hamburg
Workshop "Total Beginners" mit Nina am 27.01.19,
Eine guter Einstieg und eine Ergänzung zum Kurs. Anmeldung
Die Unterrichtssprache in allen Kursen ist Deutsch.
Chjristine unterrichtet bei Bedarf auch in Englisch.
Übende und Lehrer aller Traditionen sind herzlich willkommen.
Weitere Kurse:
Vertiefungsgruppe Übungspraxis
Sonntags von 09.30 - 16.30 Uhr
mit Christine
Vertiefungsgruppe Pranayama
Samstags von 08.00 - 12.00 Uhr
mit Christine
Yogaworkshop für Frauen
Samstags von 14.00-18.00 Uhr
24. November - Moondays- Menstruation neu erleben mit Christine
11. November: Atem, Bandha & Mudra in Asana mit Christine
27. Januar 2019 : Total Beginners mit Nina
