rückbeuger / backbender
Für passive Rückwärtsstreckungen, eine Wohltat bei Rückenschmerzen und einem festen und steifen oberen Rücken. Das Üben mit dem Backbender bereitet den Körper sicher auf aktive Rückbeugen vor, ohne den unteren Rücken zu strapazieren. Der Backbender kann auch bei vielen anderen Asanas eine gute Unterstützung sein.
Anwendungsbeispiele siehe Bilder unten.
in Birke und Lärche geölt
eine flachere und eine steilere Seite für verschiedene Rücken
raumsparende, formschöne und stapelbare Ausführung
solide Handarbeit von Jörg Pietschmann aus Hamburg www.yogawood.de
und seine künstlerischen Arbeiten auf www.oldwood.de
Achtung: die neuen Bänkchen sind metallfrei!
€ 108
Im Online Shop finden Sie auch noch eine größere Ausführung für lange Wirbelsäulen und/oder bewegliche Schultern und eine verstellbare Variante, die sowohl normal hoch als auch groß sein kann.
Bei Interesse bitte kontaktieren Sie uns - entweder hier bei persönlicher Abholung in HH - oder im Online Shop www.yogawood.de.
Dort finden Sie feines Yoga Equipment und Anleitungen zur Verwendung.
