iyengar yoga online kurse

ॐ   das programm

replays

• zu allen Stunden (ausser Pranayama)
  

übungslevels

• Stufe 1 : Beginner und alle die ihre Basis auf solide Beine stellen wollen - Fundament legen & vertiefen
• Stufe 1-2 : ab ca. 1 Jahr Übungspraxis - schwungvoll & achtsam
• Stufe 2 : ab ca. 2 Jahre Übungspraxis - achtsam & nährend
• Pranayama 1: Beginner und alle die ihre Basis vertiefen wollen
• Pranayama 2 : Übende ab Stufe 2 und mit 2 Jahren Panayama Praxis
• Regenerativ / Gesundheitskurs mit wechselndem Fokus: alle Übungslevels

yoga ausstattung

• Du kannst auch ohne Yoga Hilfsmittel teilnehmen
  
• Falls Du für zu Hause Klötze, Gurt, Decken, Bolster/Kissenrollen, Matte oder Stuhl brauchen solltest, in unserem Shop www.yogawood.de erhältst Du alles in bester Qualität und mit aktuellen Aktionen auf die bewährten Hilfsmittel.
• bei Yogawood erhältst Du auch viele Iyengar Yoga Holz-Hilfsmittel wie Rückbeugebänkchen/Backbender, Planken, Rundstäbe etc

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Sonntagsspecial 

Regeneratives Üben / Gesundheitsklasse zu aktuellen Themen mit Christine

für jedes Übungslevel

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• Bitte nutze die @emailadresse unter den einzelnen Kursen um Dich anzumelden. Gerne bis einen Tag vorher, doch auch eine kurzfristige Anmeldung ist möglich. Wir setzten auf Vertrauen! 
• Der Zugangslink kommt nach der Anmeldung. Solltest Du Dich angemeldet haben, aber keinen Link bekommen haben, bitte maile uns noch VOR dem Unterricht. Bitte lade die Akkus von Laptop oder Handy und prüfe Deine Technik spätestens 30 min. vor dem Unterricht. 

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